Aidat Ödemesi Bağış
Pazar, 2 Mart, 2025
Son Yazılar

11 Şubat 2025 Sigarayı Bırakma Günü

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Değerli Katılımcılar,

Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu olarak, 11 Şubat 2025 Sigarayı Bırakma Günü kapsamında Çukurova Üniversitesi tarafından düzenlenen etkinlikte yer alıyoruz!

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde gerçekleşecek bu etkinlikte, Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Zeynep Kekeç, “Sağlıklı Yaşam (Wellness) Nedir?” başlıklı konuşmasıyla bizlerle olacak.

📍 Yer: Çukurova Üniversitesi Mithat Özhan Amfisi
🗓 Tarih: 11 Şubat 2025
🕞 Saat: 13:30 – 15:30

Sağlıklı bir yaşam için farkındalık yaratmayı amaçlayan bu etkinliğe tüm sağlık çalışanlarını ve öğrencileri bekliyoruz!

#TATD #SağlıklıYaşam #SigarayıBırakmaGünü #Wellness

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Acil Servis Çalışanlarının Bağımlılık ve Hobi Alışkanlıkları Anketi

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu olarak, Türkiye’deki Acil Tıp hekimlerinin sağlık durumlarını, alışkanlık ve bağımlılık düzeylerini, hobilerini ve bu özelliklerinin çalışma hayatına etkilerini araştıran kapsamlı anket çalışmaları yürütmekteyiz. Bu çalışmaların amacı, elde edilen verilerle acil servis hekimlerinin çalışma performanslarını artırmak ve sağlıklı yaşamlarına katkı sağlamaktır.


Anket sorularının tüm acil hekimleri tarafından doğru ve içtenlikle yanıtlanması, araştırmanın güvenilirliği açısından büyük önem taşımaktadır. Katılımcıların kişisel veri mahremiyetine titizlikle dikkat edilecek ve yanıtlar gizli tutulacaktır. Araştırma etik kurul onay alınmıştır. Bu araştırmaların sonuçları bilimsel amaçla kullanılacaktır.


Anketlerimize katılarak bu destek verdiğiniz için teşekkür ederiz.


Bağımlılık anket formu:
https://forms.gle/8ZdoejaLih33JgZf7
Hobi anket formu:
https://forms.gle/5XaaCJjZkAnaLViu7

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
EtkinlikGenel

Acil Tıp’ta Ruhsal Sağlık ve Yargısız Farkındalık Eğitimi Gerçekleştirildi

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Adana’nın renkli atmosferinde, portakal çiçeklerinin eşsiz kokusuyla dolu bir dönemde, Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu tarafından düzenlenen ruhsal sağlık ve yargısız farkındalık eğitimi büyük bir ilgiyle gerçekleşti.

Eğitim, bölgedeki birçok hastanenin acil servislerinde görev yapan hekimlerin yoğun ilgisiyle karşılandı. Prof. Dr. Zeynep Kekeç ve Prof. Dr. Şükrü Uğuz’un değerli sunumları, katılımcıların sağlık alanında önemli bir perspektif kazanmasına yardımcı oldu.

Eğitim boyunca, acil hekimleri zorlu koşullarda ruhsal sağlığı korumanın ve stresle başa çıkmanın önemini keşfettiler. Beden ve zihin taraması ile olumsuz duyguları yakalama, stres kaynağının içsel parçasını tanımlama ve strese karşı dirençli olma gibi konular üzerinde derinlemesine çalışıldı. Ayrıca, zor koşullardan büyüme için mindfulness teknikleri de uygulamalı olarak öğrenildi.

Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu olarak, katılımcılara bu değerli eğitimi sunmaktan büyük memnuniyet duyduk. Sağlık profesyonellerinin kişisel ve mesleki gelişimine katkıda bulunmak için çalışmaya devam edeceğiz.

Etkinlikten fotoğraflar için galerimize göz atabilirsiniz.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
EtkinlikGenelTATDsosyal

Acil Tıp’ta Ruhsal Sağlık ve Yargısız Farkındalık Eğitimi

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu, 20 Nisan 2024 tarihinde Adana’da önemli bir etkinliğin organizasyonunu yapacak. Acil tıp alanında ruhsal sağlık ve yargısız farkındalık konularını ele alacak olan bu eğitim, katılımcılara sağlıklı yaşamın anahtarlarını sunacak.

Eğitim programında, Prof. Dr. Zeynep Kekeç ve Prof. Dr. Şükrü Uğuz’un değerli sunumları yer alacak.

Program
SaatKonuEğitmen
09:30-10:00Açılış, programın tanıtımı Sağlıklı yaşam (Wellness) kavramıProf. Dr. Zeynep KEKEÇ
10:00-11:10Zor koşullarda ruhsal sağlığı korumaZihnimizi tanımaBeden taraması ile olumsuz duyguları yakalamaProf. Dr. Şükrü UĞUZ
11:10-11:30ARA
11:30-12:30Stres kaynağının içsel parçasını tanımlamaStrese karşı dirençli olma (rezilians)Zor koşullardan büyüme için mindfulness teknikleriProf. Dr. Şükrü UĞUZ
12:30-13:30ÖĞLE ARASI
13:30-14:30Grup UygulamalarıProf. Dr. Zeynep KEKEÇ
Prof. Dr. Şükrü UĞUZ
14:30-14:45ARA
14:45-15:30Katılımcı sunumlarıFeedback & kapanışProf. Dr. Zeynep KEKEÇ
Prof. Dr. Şükrü UĞUZ

Bu değerli eğitim programı, katılımcılarına hem kişisel hem de mesleki yaşamlarında daha sağlıklı ve bilinçli bir yaklaşım geliştirme fırsatı sunacak. Etkinlik, acil tıp alanında çalışan tüm sağlık profesyonellerine açıktır.

Detaylı bilgi ve kayıt için lütfen Türkiye Acil Tıp Derneği’nin resmi internet sitesini ziyaret ediniz.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
EtkinlikGenelTATDsosyal

Acil Tıpta Fiziksel Aktivite Eğitimi Gerçekleştirildi

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

24 Şubat 2024’de Türkiye Acil Tıp Derneği Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu tarafından düzenlenen “Acil Tıpta Fiziksel Aktivite” eğitimi Çukurova Üniversitesi Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde gerçekleştirildi. Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Zeynep Kekeç’in Sağlıklı Yaşam (Wellness) sunumu ile başlayan gün, Çukurova Üniversitesi Fizyoloji Anabilim Dalı, Spor Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve ÇÜ Sağlıklı Yaşam Merkezi Müdürü Prof. Dr. Sanlı Sadi Kurdak tarafından yapılan “Fiziksel aktivite neden önemlidir?” başlıklı sunum ile devam etti. Sonrasında Doç. Dr. Çiğdem Özdemir, Doç. Dr. Selcen Korkmaz ve Uzm. Dr. Ömer Taşkın’ın sunumlarıyla eğitimin teorik kısmı tamamlandı.

Öğleden sonraki oturumda gönüllü bir katılımcıya kardiyopulmoner kapasite ölçümü testi uygulandı. Sonrasında sağlıklı yaşam için önerilen egzersizlerin uygulamalı gösterimi ile eğitim son buldu.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
EtkinlikGenel

Kültür, Sanat ve Doğa Etkinliği Kayseri’de

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

16 Şubat 2024 tarihinde TATD Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu tarafından düzenlenen Kültür, Sanat ve Doğa etkinliği, Kayseri’nin tarihi atmosferinde gerçekleşti. Selçuklu mimarisinden izler taşıyan Hunat Hatun Medresesi’nde başlayan etkinlik, katılımcılara Türk kültürünün ve tarihinin derinliklerine bir yolculuk sundu.

Medresenin tarihi toplantı odasında, TATD Sağlıklı Yaşam Çalışma Grubu başkanı Prof. Dr. Zeynep Kekeç tarafından gerçekleşen sunumda, “Kahveye Dair Her Şey” başlığı altında Türk kahvesinin kökenleri ve Osmanlı’dan günümüze uzanan serüveni ele alındı. Tarihi ve otantik bir ortamda yapılan sunum, ideal Türk kahvesinin nasıl yapılması gerektiğine dair önemli ipuçları sunarken, katılımcılara 40 yıl hatır bırakması ümidiyle, kısa bir mola sundu.

Kayseri kültür müdürlüğü rehberi mihmandarlığı ile kültür yolu gezisine başlandı. Kayseri Belediyesi Kent Tarihi ve Tanıtımı Daire Başkanlığı’nın görevlendirdiği rehber eşliğinde yapılan gezi boyunca, şehrin zengin tarihine ve kültürüne dair önemli yapılar tanıtıldı. Bunlar arasında;

  • Gevher Nesibe Medresesi ve Çeşmesi (Selçuklu Uygarlığı Müzesi)
  • Avgunlu Medresesi
  • Kurşunlu Cami ve Şadırvanı
  • Roma Mezarı
  • Sahabiye Medresesi
  • Saat Kulesi
  • İç Kale (Arkeoloji Müzesi)
  • Ok Burcu
  • Güpgüpoğlu Konağı (Etnografya Müzesi)
  • Atatürk Evi
  • Meryem Ana Kilisesi
  • Kayseri Lisesi (Millî Mücadele Müzesi)
  • Vezirhan
  • Diğer tarihi ve kültürel yapılar bulundu.
0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Etkinlik

Acil Tıpta Fiziksel Aktivite Eğitimi         

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Eğitimin Amacı, Kapsamı ve Hedefleri

Acil tıp hekimleri ve diğer sağlık profesyonellerine sağlıklı yaşamın temel ilkeleri konusunda bilgi aktarmak. Fiziksel aktivite, egzersiz ve sporun sağlıklı yaşamın üzerine etkilerini anlatmak ve örnekler gösterip uygulama yaptırmak.

Eğitimin Hedef Kitlesi

Acil tıp hekimleri ve acil serviste çalışan diğer sağlık profesyonelleri

Eğitim Planı

Eğitim bir gün sürecektir. Sabah saat 09:00’da başlayıp 16:15’de bitecektir.

Eğitimin Yeri

Çukurova Üniversitesi Sağlıklı Yaşam Merkezi

Eğitim Konuları

Teorik dersler;

  • Sağlıklı yaşam kavramı
  • Fiziksel aktivitenin önemi
  • Doğru egzersiz
  • Sağlıklı beslenme 

Pratik uygulamalar;

  • Laboratuvar ölçümleri – performans kapasitesinin değerlendirilmesinde kullanılan doğrudan ve dolaylı yapılan ölçümler
  • Sağlıklı yaşam için önerilen egzersizlerin uygulamaları

Kurs Programı

1. GÜN
SaatKonuEğitmen
09:00 – 09:45 Açılış, kursun tanıtımı ve sağlıklı yaşam kavramı (Wellness)Prof. Dr. Zeynep KEKEÇ
09:45 – 10:00ARA 
10:00 – 10:45Fiziksel aktivite neden önemlidir?Prof. Dr. Sadi KURDAK
10:45 – 11:00ARA 
11:00 – 11:45Doğru egzersiz ilaçtırDoç. Dr. Çiğdem ÖZDEMİR
11:45  – 12:00ARA 
12:00 – 12:30Sağlıklı beslenme Uzm. Dr. Ömer TAŞKIN
12:30 – 13:30ÖĞLE ARASI 
13:30 – 14:15Fiziksel aktivite teorik dersiDoç. Dr. Selcen KORKMAZ
14:15 – 14:30ARA 
14:30 – 16:00Pratik uygulamalar Laboratuvar ölçümleri – performans kapasitesinin değerlendirilmesinde kullanılan doğrudan ve dolaylı yapılan ölçümler Sağlıklı yaşam için önerilen egzersizlerin uygulamalı gösterimiUzm. Dr. Ömer TAŞKIN
Arş. Gör. Dr. Emre BİÇEN Arş. Gör. Dr. Özgür GÜNAŞTI
Arş. Gör. Cumhur BOYRAZ  
16:00 – 16:15Kapanış & Geri bildirimler 
0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Etkinlik

KAYSERİ KÜLTÜR-SANAT-DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

Etkinliğin Amacı ve Kapsamı

Bu etkinlikle Kayseri’deki tarihi, kültürel yapıların öğrenilmesi için Kayseri Kültür Yolu gezisi ve bedenen, ruhen daha sağlıklı olmak için Erciyes Dağı’nda doğa yürüyüşü yapılması planlanmıştır.

Kayseri Kültür Yolu, kent merkezinde, çoğunluğu dış kale surları içinde kalan önemli tarihi yapıların yer aldığı kültürel bir rotadır. Rota, Gevher Nesibe Medresesi’nden (Selçuklu Uygarlığı Müzesi) başlayarak, ziyaretçilerine Kayseri’nin tarihi ve kültürel güzelliklerini ortaya koyan 40 durak sunmaktadır. Kayseri Kültür Yolu; Roma İmparatorluğu, Bizans İmparatorluğu, Selçuklu Devleti, Osmanlı İmparatorluğu ve Cumhuriyet döneminden izleri barındırmaktadır. Etkinliğimizde ilk olarak bu rota içerisindeki önemli tarihi yapılar, müzeler gezilecektir. Kayseri Belediyesi Kent Tarihi ve Tanıtımı Daire Başkanlığı tarafından görevlendirilen rehber gezi esnasında tarihi ve kültürel yapılar hakkında bilgi verecektir.

Erciyes Dağı, İç Anadolu Bölgesi’nin birinci, Türkiye’nin 5. büyük dağıdır. Etkinliğimizde bembeyaz zirvesiyle doğa harikası olan Erciyes Dağı’nda doğa yürüyüşü yapılacaktır.

Etkinlik Ücreti

Etkinlik ücretsiz olup, katılımcılardan herhangi bir ücret talep edilmeyecektir.

Etkinlik Planı

Kayseri Kültür Yolu Yürüyüşü

Tarih: 16.02.2024

Saat: 09.00-12:30

Toplanma yeri: Kayseri Devlet Hastanesi Başhekimlik Binası

Yürüyüş sırasında gidilecek yerler;

  • Hunat Hatun Medresesi
    •  Prof. Dr. Zeynep KEKEÇ tarafından ‘‘Kahveye Dair Her şey’’ sunumu yapılacaktır (Kahve ikramıyla birlikte).
  • Gevher Nesibe Medresesi ve Çeşmesi (Selçuklu Uygarlığı Müzesi)
  • Avgunlu Medresesi
  • Kurşunlu Cami ve Şadırvanı
  • Roma Mezarı
  • Sahabiye Medresesi
  • Saat Kulesi
  • İç Kale (Arkeoloji Müzesi)
  • Ok Burcu
  • Güpgüpoğlu Konağı (Etnografya Müzesi)
  • Atatürk Evi
  • Meryem Ana Kilisesi
  • Kayseri Lisesi (Milli Mücadele Müzesi)
  • Vezirhan
  • Diğer tarihi ve kültürel yapılar

* Yürüyüş rotası esnasında uzak mesafelerdeki yerlere gitmek için servisler kullanılacaktır. Servis Kayseri Devlet Hastanesi Başhekimliği önünden kalkacaktır.

Erciyes Dağı Doğa Yürüyüşü

Tarih: 16.02.2024

Saat: 14.00-16:00

Teşekkür

            Etkinliğimize katkılarından dolayı Kayseri Büyükşehir Belediyesi (Kent Tarihi ve Tanıtımı Daire Başkanlığı ve İşletme ve İştirakler Daire Başkanlığı), Kayseri İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü, Kayseri İl Sağlık Müdürlüğü ve Kayseri Devlet Hastanesi Başhekimliği’ne çok teşekkür ederiz.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Genel

Dünya Sigarayı Bırakma Günü

by Ömer Taşkın
written by Ömer Taşkın

9 şubat sigarayı bırakma günü. Dünya genelinde milyonlarca insan, tütün ve tütün ürünlerine bağımlılıktan kaynaklanan sağlık sorunlarıyla mücadele ediyor. Ancak unutmayın, bağımlılık bir hastalıktır ve tedavi edilmesi gerekir.

Her yıl 8 milyon insan tütün kullanımına bağlı olarak hayatını kaybediyor. Ancak bu ölümlerin önüne geçmek mümkün. Peki, tütün bağımlılığından kurtulmak için nereden başlamalıyız?

İlk adım, düşünsel olarak karar vermek ve bu kararlılığı korumaktır. Bağımlılığın çağrışım yapan ve otomatik hale getiren ritüellerini fark etmek ve bunları değiştirmek önemlidir. Örneğin, sigara içmek için kullanılan sosyal etkinlikleri değiştirmek, içilmemesi gereken ortamlardan uzak durmak ve sigara paketini ortada bırakmamak gibi alışkanlıkları değiştirmek, sigara veya diğer tütün ürünlerini sosyalleşme aracı olarak kullanmamak, elektronik sigara , nargile ve benzeri ürünlerinlerin de benzer zararları olduğunun farkına varılması ve çağrışımı arttırmamak için görünür yerlerde bulundurulmaması başarıya giden yolda önemli adımlardır.

Ayrıca, sigarayı bırakma sürecinde profesyonel destek almak da oldukça önemlidir. Türkiye genelinde bulunan sigarayı bırakma poliklinikleri ve Alo 171 sigarayı bırakma hattı, size bu konuda yardımcı olabilir.

Unutmayın, sigarayı bırakmak bir irade sorunu değil, bir hastalıktır ve bunu yapmak için en uygun gün bugündür. Sigara sadece size değil, çevrenizdekilere de zarar verir.

Bugün, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü. Sağlıklı bir yaşam için hepinizi sigarayı bırakmaya davet ediyoruz. Geri dönüştürülebilir nedenlerin acilde tespit edilip tedavi edilmesi ne kadar önemliyse bu bağımlılığın tedavisinde en önemli şey kararlı bir şekilde bağımlılığın ortadan kaldırılmasıdır. Bırakmak için en uygun gün BUGÜNDÜR.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

Hakkımızda

Bize Ulaşın

@2024 – All Right Reserved. Designed and Developed by Themis
Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube Email
Close