{"id":2133,"date":"2018-10-24T19:27:12","date_gmt":"2018-10-24T16:27:12","guid":{"rendered":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/2018\/10\/24\/acil-tip-asistaninda-gece-nobetinin-bes-evresi\/"},"modified":"2021-11-11T04:45:33","modified_gmt":"2021-11-11T01:45:33","slug":"acil-tip-asistaninda-gece-nobetinin-bes-evresi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/2018\/10\/24\/acil-tip-asistaninda-gece-nobetinin-bes-evresi\/","title":{"rendered":"Acil T\u0131p Asistan\u0131nda Gece N\u00f6betinin Be\u015f Evresi"},"content":{"rendered":"

Acil T\u0131p Asistan\u0131nda Gece N\u00f6betinin Be\u015f Evresi<\/b><\/strong><\/p>\n

Acil t\u0131p asistanlar\u0131 olarak g\u00fcnde y\u00fczlerce hasta ile muhatap olmak durumunday\u0131z. Belki de \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z hastanelerdeki poliklinik hizmetleri sunan pek \u00e7ok birimden daha fazla hasta y\u00fck\u00fcne sahibiz. Elbette gelen hastalar\u0131m\u0131z\u0131n b\u00fcy\u00fck bir \u00e7o\u011funlu\u011fu biz acilciler i\u00e7in \u2018ger\u00e7ek acil\u2019 olarak tan\u0131mlanan durumlar nedeniyle ba\u015fvurmamakta. Ancak en nihayetinde ayaktan gelen hasta y\u00fck\u00fcn\u00fcn fazla oldu\u011fu kliniklerde dahi hepimiz ba\u015fvuran herkeste acil durumlar\u0131n tespiti ve tedavisi i\u00e7in u\u011fra\u015f\u0131yoruz.<\/p>\n

Kimi zaman bu durum biz asistanlar\u0131 zora sokmuyor da de\u011fil. En insani \u015fekilde haz\u0131rlanan bir n\u00f6bet listesi bile kimi a\u00e7\u0131lardan bizleri depresyona sokmaya yetiyor da art\u0131yor bile. Elbette bu t\u00fckenmi\u015flik hissi i\u00e7erisinde bulundu\u011fumuz an\u0131 ve durumu analiz edip kendimizi daha iyi hissetmeye odaklanam\u0131yoruz. Her n\u00f6betin \u2018travma\u2019 d\u00fczeyinde ge\u00e7ti\u011fi kliniklerde ise bu durum daha da ayyuka \u00e7\u0131k\u0131yor. Her n\u00f6bet adeta bir yas havas\u0131nda ge\u00e7meye ba\u015fl\u0131yor.<\/p>\n

E\u011fer gece n\u00f6betini bir travma olarak de\u011ferlendirirsek \u2013 ki t\u00fckenmi\u015fli\u011fimizi olu\u015fturan \u015fey sadece yo\u011funluk de\u011fil, bak\u0131m veren ki\u015finin di\u011fer bireylere kar\u015f\u0131 duyars\u0131zla\u015fmas\u0131 ayn\u0131 zamanda \u2013 n\u00f6betlerimizin de be\u015f evresi bulunmakta.<\/p>\n

Evre 1 \u2013 Yok ya ne yorulmas\u0131<\/b><\/strong><\/p>\n

Bu evre asl\u0131nda bir \u00f6nceki n\u00f6betin izlerinin silindi\u011fi, hayatlar\u0131m\u0131z\u0131n di\u011fer sorumluluklar\u0131 ile u\u011fra\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z g\u00fcn\u00fcn erken saatlerinde ba\u015flamakta. \u00d6\u011flen saatlerinde uyan\u0131p \u2018nezih bir brunch\u2019 tad\u0131nda olmayan kahvalt\u0131m\u0131z\u0131 mideye indirip i\u015flerimizi hallediyoruz. Asl\u0131nda pek de fena olmayan bu evrenin k\u0131r\u0131lma noktas\u0131 zaman\u0131nda i\u015fe yeti\u015fip n\u00f6beti devralmak ile ba\u015fl\u0131yor. Ba\u015fta k\u0131smen sevimli(!) g\u00f6r\u00fcnen devir sonras\u0131nda neler ya\u015fanaca\u011f\u0131na dair bir fikrimizin olmamas\u0131 da gerginli\u011fe neden olmuyor de\u011fil.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Evre 2 \u2013 B\u00f6yle Sa\u00e7ma \u015eikayet mi Olur?<\/b><\/strong><\/p>\n

\u0130kinci evre, arta kalan i\u015fler ve yat\u0131\u015flar ile devam eden n\u00f6betin \u201cPrime Time\u201d zaman\u0131na yakla\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z anlar\u0131nda ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor. Bazen de, o kadar keskin olmayan s\u0131n\u0131rlar\u0131 nedeniyle Evre 1 ile giri\u015fkenlik g\u00f6sterebiliyor. Ye\u015fil Alan\u2019\u0131n a\u011fz\u0131na kadar dolma zaman\u0131 geldi\u011finde kar\u015f\u0131n\u0131za ilk \u00e7\u0131kan \u201ciki ayd\u0131r nah b\u00f6yle buramdan a\u011fr\u0131 giriyor, \u015furalar\u0131mda dolan\u0131p ha \u015furadan \u00e7\u0131k\u0131yor<\/i><\/em>\u201d \u015fik\u00e2yetli hasta b\u00fcnyelerimizde \u2018ters m\u0131knat\u0131slanma\u2019 yarat\u0131yor. Zira hem acilci hem poliklinik\u00e7i olunmaz! Ya acilci olacaks\u0131n, ya poliklinik\u00e7i! \u0130nceden balatalar\u0131 zorlamaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131m\u0131z anlarda gerginlik katsay\u0131m\u0131z giderek artan bir evre.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Evre 3 \u2013 Bir Yemek \u0130\u00e7in Krall\u0131\u011f\u0131m\u0131 Veririm!<\/b><\/strong><\/p>\n

Belki de en sa\u011fl\u0131ks\u0131z beslenen hekim gruplar\u0131ndan biriyiz. Bir hastay\u0131 muayene ederken di\u011fer hastay\u0131 genel cerraha kons\u00fclte edip ayn\u0131 anda adli rapor doldurabilen insanlar\u0131z acilciler olarak. Bu \u2018multitasking\u2019 yetene\u011fi ne yaz\u0131k ki \u00e7ok enerji harcamam\u0131za neden oluyor. Bir de bunun \u00fczerine yo\u011funluk nedeniyle yeme\u011fe dahi \u00e7\u0131kamamak binince adeta Kral 3. Richard edas\u0131 ile t\u00fcm krall\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 bir yemek u\u011fruna feda edecek noktaya geliyoruz. Di\u011fer b\u00f6l\u00fcmlerin asistanlar\u0131n\u0131n sal\u0131narak yemekhaneye s\u00fcz\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc saatlerde bizler elimizde bir pizza dilimini nas\u0131l daha h\u0131zl\u0131 yiyebiliriz diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyoruz. Sonra gelsin kendinden tiksinme duygusu, gelsin bulant\u0131 hissi. Elbette bu yemek de bizi doyurmayacak; gecenin daha sakin saatlerinde dahi bir \u015feyler yemek i\u00e7in f\u0131rsat pe\u015finde ko\u015faca\u011f\u0131z.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Evre 4 \u2013 Ayakta Uyumak: Kapsaml\u0131 Bir \u00c7al\u0131\u015fma K\u0131lavuzu<\/b><\/strong><\/p>\n

Belki de pek say\u0131n Tintinalli\u2019nin tek unuttu\u011fu b\u00f6l\u00fcm bu. Genelde gecenin k\u00f6r karanl\u0131\u011f\u0131nda yani saat 3 ile 5 aras\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan bu evre \u201cvallahi ta\u015fa koysan uyurum<\/i><\/em>\u201d \u015feklinde v\u00fccut buluyor b\u00fcnyelerde. Bol kafein y\u00fcklemesi sonras\u0131nda \u201chastalar\u0131n bak\u0131m\u0131nda bir eksik kald\u0131 m\u0131?<\/i><\/em>\u201d ve \u201c\u015eu hastay\u0131 bir kez daha kontrol edeyim en iyisi<\/i><\/em>\u201d c\u00fcmleleri ile savu\u015fturulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131lan bu evrede bazen de ertesi g\u00fcnk\u00fc e\u011fitimde anlat\u0131lacak slaytlar\u0131n g\u00f6zden ge\u00e7irilmesi yer al\u0131yor. Kimi zaman t\u00fcm \u00e7abalar nafile kal\u0131p oturdu\u011fun yerde s\u0131z\u0131p tilki uykusuna dalmak da olas\u0131 elbette. Bazen s\u0131z\u0131p kalmasak da insanlar\u0131n sesini derinden ve bo\u011fuk bir \u015fekilde duydu\u011fumuz oluyor.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Evre 5 \u2013 Bitmeyen N\u00f6bet Yoktur<\/b><\/strong><\/p>\n

Takriben sabah\u0131n be\u015finden n\u00f6bet devrine kadar ge\u00e7en s\u00fcredir bu evre. Hatta Einstein\u2019\u0131n \u201cgenel ve \u00f6zel g\u00f6relilik kuram\u0131<\/i><\/em>\u201dn\u0131 bu saatler aras\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fan acilcileri incelerken ke\u015ffetti\u011fi de s\u00f6ylenir. O denli uzun s\u00fcrer ki bu iki \u00fc\u00e7 saat, adeta bir \u00f6m\u00fcr olur. \u00c7o\u011fu zaman tek d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz \u201csabah olsun diyordun Abbas, i\u015fte oldu sabah<\/i><\/em>\u201d m\u0131r\u0131lt\u0131s\u0131yla devir saatinin tez zamanda gelmesidir. Kimilerinde bu d\u00f6nem n\u00f6betin t\u00fcm yorgunlu\u011funun tavan yapt\u0131\u011f\u0131 saattir ayn\u0131 zamanda. Bu ki\u015fileri \u201cAllah\u2019\u0131n\u0131 seven \u00fczerime toprak ats\u0131n<\/i><\/em>\u201d derken duyabiliriz. Bu evre bir sonraki n\u00f6bete ge\u00e7meden \u00f6nceki dinlenme zaman\u0131 ile sonlan\u0131r.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Bu evreler kimi bireylerde farkl\u0131 tezah\u00fcr etse de genel hatlar\u0131 ile t\u00fcm asistanlar\u0131n ortak ger\u00e7ekli\u011fi olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kmakta. Bu durumun fark\u0131na varmak ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerimize odaklanmak ise ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z g\u00fc\u00e7l\u00fckleri bir nebze olsun kolayla\u015ft\u0131rmak i\u00e7in kullanabilece\u011fimiz bir basamak.<\/p>\n

Somut ger\u00e7eklik olan i\u015f y\u00fck\u00fc ve i\u015f stresinin reddiyesi olmayan bu \u2018odaklanma\u2019 i\u015fi asl\u0131nda kendimizi ve olaylar\u0131 nas\u0131l alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ve bunlara ne t\u00fcr duygusal tepkiler verdi\u011fimizi ay\u0131rt etmeye zaman yaratmak ve fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 bu y\u00f6ne \u00e7evirmek i\u00e7in g\u00f6sterdi\u011fimiz bir \u00e7aba. Ancak bu \u015fekilde ruhsal a\u00e7\u0131dan daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 birer birey olma yoluna girebiliyoruz diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum.<\/p>\n

En k\u00f6t\u00fc ge\u00e7en n\u00f6betlerimizde dahi birbirimizden duydu\u011fumuz \u201cBitmeyen N\u00f6bet Yoktur\u201d c\u00fcmlesi ile ayn\u0131 zamanda bir grup dinami\u011fini de temsil etmekte. Hepimiz, birbirimiz i\u00e7in oraday\u0131z ve yard\u0131ma daima haz\u0131r\u0131z!<\/p>\n

 <\/p>\n

Yazar: Altu\u011f Kanbakan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Acil T\u0131p Asistan\u0131nda Gece N\u00f6betinin Be\u015f Evresi Acil t\u0131p asistanlar\u0131 olarak g\u00fcnde y\u00fczlerce hasta ile muhatap olmak durumunday\u0131z. Belki de \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z hastanelerdeki…<\/p>\n","protected":false},"author":1599,"featured_media":2138,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[10015],"tags":[],"class_list":["post-2133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sosyal-blog-yazisi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1599"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2133"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2133\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/atab\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}