{"id":561,"date":"2019-03-21T19:57:33","date_gmt":"2019-03-21T16:57:33","guid":{"rendered":"http:\/\/acilbulten.net\/?p=561"},"modified":"2019-03-21T19:57:33","modified_gmt":"2019-03-21T16:57:33","slug":"tukenmislik-sendromu-korunma-yollari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/2019\/03\/21\/tukenmislik-sendromu-korunma-yollari\/","title":{"rendered":"T\u00fckenmi\u015flik Sendromu Korunma Yollar\u0131"},"content":{"rendered":"\n

Acil\nsa\u011fl\u0131k hizmetlerinin verildi\u011fi kurumlar tasar\u0131mlar\u0131 gere\u011fi stres kaynaklar\u0131n\u0131n\nyo\u011fun oldu\u011fu \u00e7evrelerdir. Sa\u011fl\u0131k hizmeti verenler \u00f6l\u00fcme sebep olmu\u015f sarho\u015f\ns\u00fcr\u00fcc\u00fcler, yak\u0131nlar\u0131n\u0131n hakaret etti\u011fi a\u011f\u0131r hastalar, \u00f6l\u00fcme yakla\u015fm\u0131\u015f kanser\nhastalar\u0131, bir\u00e7ok benzeri hastayla muhatap olurlar. Bunlar sadece istatistikler\ngibi g\u00f6r\u00fcnebilir ancak sa\u011fl\u0131k \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131 i\u00e7in ger\u00e7ek\u00e7i ve rutindir.<\/p>\n\n\n\n

Acil\nt\u0131pta stres vard\u0131r. Acil servislerde her y\u0131l \u00fclke n\u00fcfusundan daha fazla ba\u015fvuruya\ncevap vermeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz. Her an beklenmedik hastalar\u0131n ba\u015fvurusuna, kaotik\nbir ortamda maruz kal\u0131yoruz. Stres acil t\u0131p\u00e7\u0131lar\u0131n g\u00fcnl\u00fck rutinidir. Uzun\n\u00e7al\u0131\u015fma saatleri, hasta hakk\u0131nda k\u0131s\u0131tl\u0131 bilgi ile h\u0131zl\u0131 ve do\u011fru karar verme\nbask\u0131s\u0131, enfeksiyonlara maruziyet riski, di\u011fer bran\u015flara g\u00f6re daha yo\u011fun\ng\u00fcvenlik sorunu, \u015fiddet, tan\u0131 atlamama \u00e7abas\u0131 ve m\u00fckemmel olma bask\u0131s\u0131na ek\nolarak medikolegal sorumluluk acil t\u0131p doktorunun sa\u011fl\u0131k ve ya\u015fam kalitesini\netkiler. Bu stres\u00f6rlerin posttravmatik stres sendromu, akut stres, k\u00fcm\u00fclatif\nstres ve depresyona yol a\u00e7mas\u0131 s\u00fcrpriz de\u011fildir. Dahas\u0131 bu mental durum,\nkazalar ve kritik karar hatalar\u0131 ve konsantrasyon bozukluklar\u0131 yan\u0131nda ki\u015finin\nintihar giri\u015fiminde bulunmas\u0131 gibi riskleri de beraberinde getirir.  <\/p>\n\n\n\n

Stres\ng\u00fcnl\u00fck ya\u015fant\u0131n\u0131n ola\u011fan bir par\u00e7as\u0131d\u0131r. Asl\u0131nda orta d\u00fczeyde stres pozitif ve\nmotive edici bir fakt\u00f6r olabilir ve s\u0131kl\u0131kla i\u015fimizin esas\u0131d\u0131r. Hedeflerimizi\nba\u015farmam\u0131za ve daha iyi performans g\u00f6stermemize yard\u0131mc\u0131 olur. Ancak stresin\ngiderek y\u00fckselmesi, dozunun artmas\u0131 ve uzun soluklu maruz kal\u0131nmas\u0131 beraberinde\nt\u00fckenmi\u015fli\u011fi (burn-out) getirir.<\/p>\n\n\n\n

T\u00fckenmi\u015flik\nterimi ilk olarak 1974 y\u0131l\u0131nda Herbert Freudenberger taraf\u0131ndan kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.\nCristina Maslach (Stanford \u00dcniversitesi) ise 1981\u2019de t\u00fckenmi\u015fli\u011fi duygusal\nt\u00fckenme, ki\u015fisel yetersizlik ve kendine yabanc\u0131la\u015fma olarak tan\u0131mlam\u0131\u015ft\u0131r. Biz\nacil t\u0131p\u00e7\u0131lar asl\u0131nda t\u00fckenmi\u015flikten konu\u015fmaktan b\u0131km\u0131\u015f durumday\u0131z. Her g\u00fcn\nonunla fl\u00f6rt eder ve u\u00e7larda geziniriz. T\u00fckenmi\u015fli\u011fe kar\u015f\u0131 koyarak diren\u00e7\nyarat\u0131r\u0131z.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAcil\nt\u0131bb\u0131n stresi \u00e7oktur ve k\u00fcm\u00fclatiftir. Bunlar i\u015f memnuniyetsizli\u011fi, hastal\u0131k ve\nt\u00fckenmeye yol a\u00e7ar. Ki\u015fisel ve profesyonel ya\u015fant\u0131n\u0131z aras\u0131ndaki denge\nt\u00fckenmeyi \u00f6nleyen anahtard\u0131r. 1 den 10 a kadar bir skala yap\u0131n. \u0130\u015finizi 1\u2019e\n\u00f6zel ya\u015fant\u0131n\u0131z\u0131 10\u2019a koyun. Dengeniz nerede? \u00c7o\u011fu acil t\u0131p hekimi 3 diye\nbelirtir. Yani \u00e7ok a\u011f\u0131r \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum ifadesidir bu\u201d.  Jay A. Kaplan.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131\nya\u015fam nedir ve neden \u00f6nemsiyoruz?<\/h4>\n\n\n\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131\nya\u015fam asl\u0131nda \u00e7o\u011fumuz \u00f6zellikle de acil t\u0131p\u00e7\u0131lar i\u00e7in basmakal\u0131p bir tan\u0131mlama\ngibidir. Bu nedenle sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam hakk\u0131nda yazmak zordur. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00e7o\u011fumuz bir\ndereceye kadar bunun gerekli oldu\u011funu biliriz. Hepimiz sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmay\u0131 umar\u0131z,\nama sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmak sadece hastal\u0131k olmamas\u0131 durumu de\u011fildir. Acil hekiminin i\u015f\nyerindeki stres kayna\u011f\u0131n\u0131 tespit etmesi, stresin etkilerini tan\u0131mas\u0131 ve\nt\u00fckenmi\u015fli\u011fe kar\u015f\u0131 strateji geli\u015ftirmesi \u00e7ok \u00f6nemlidir. Burada amac\u0131m\u0131z acil\ndoktorlar\u0131na sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131n ne kadar \u00f6nemli oldu\u011funu g\u00f6stermektir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131\nya\u015fam\u0131n elementleri birbirine ba\u011fl\u0131d\u0131r ve nas\u0131l ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131za katk\u0131da\nbulunmaktad\u0131r, ancak her acil doktoru bu elementleri farkl\u0131 \u00f6ncelikle\nse\u00e7ebilir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam bir \u00e7ark gibidir. Her element \u00e7ark\u0131n d\u00f6nmesi i\u00e7in kritik\n\u00f6neme sahiptir ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam incelendi\u011finde bu elementlerin birbirine nas\u0131l\nba\u011fl\u0131 oldu\u011fu g\u00f6r\u00fclebilir ve ya\u015fant\u0131m\u0131za katk\u0131da bulunuruz.<\/p>\n\n\n\n

Sa\u011fl\u0131kl\u0131\nya\u015fam \u00e7ark\u0131n\u0131n 7 elementi vard\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

1. Mesleki<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0130\u015finize\ngiderken mutlu musunuz? Acil serviste \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken sizi tatmin eden \u015fey nedir?\nAcil doktoru i\u00e7in mutluluk nedir? Koopere hasta? \u0130lgin\u00e7 vakalar? Etkin destek\npersoneli? Daha fazlas\u0131? Acil t\u0131p asistanl\u0131\u011f\u0131na ba\u015flad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda muhtemelen bir\ncahil mutlulu\u011fu durumunday\u0131z. Ancak g\u00fcnler i\u00e7inde artan i\u015f y\u00fck\u00fc, \u00e7al\u0131\u015fma\nsaatlerinin yo\u011funlu\u011funun eklenmesi ile zihin ve v\u00fccudun yorgun oldu\u011fu saatler\nberaberinde gelir. B\u00f6l\u00fcmsel sorunlar\u0131 d\u00fczeltme ihtiyac\u0131 her zaman olacakt\u0131r,\nkilit nokta bu sorunlar\u0131 i\u015finizin tatmin edici yanlar\u0131 ile dengelemenizdir.\nPozitif noktalar\u0131 bulmak zorundas\u0131n\u0131z, \u00e7\u00fcnk\u00fc insan do\u011fas\u0131 do\u011fru olan\u0131 de\u011fil\n\u00f6ncelikle yanl\u0131\u015f olan\u0131 bulmaya ve kavramaya ayarlanm\u0131\u015ft\u0131r. Bu nedenle t\u00fcm\nnegatif d\u00fc\u015f\u00fcnceleri bir kenara b\u0131rak\u0131p i\u015finizle ilgili pozitif noktalar\u0131 bulun.<\/p>\n\n\n\n

2. Duygusal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Acil t\u0131p\nh\u0131zl\u0131d\u0131r ve streslidir. Ka\u00e7\u0131m\u0131z ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ve hissetti\u011fimiz \u015feyi anlamak i\u00e7in\nzaman ay\u0131r\u0131yor? M\u00f6nit\u00f6rl\u00fc g\u00f6zlemdeki hastaya neden k\u0131zd\u0131\u011f\u0131m\u0131z veya telefonda\nkonu\u015ftu\u011fumuz konsultandan neden rahats\u0131z oldu\u011fumuzu d\u00fc\u015f\u00fcnmek i\u00e7in \u00e7ok az\nzaman\u0131m\u0131z var. Acil hekimleri olarak duygular\u0131m\u0131z\u0131 inkar etmek yerine ne\nhissetti\u011fimizi kabul etmek zorunday\u0131z. Kar\u015f\u0131t konsultanlar veya zor hastalarla\nrahats\u0131z olabiliriz ancak bu hisleri nas\u0131l y\u00f6netece\u011fimizi se\u00e7me g\u00fcc\u00fcne sahibiz.\n\u0130yimserlik ve ba\u015fkalar\u0131 ile tatmin edici ili\u015fkiler kurmak sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131n\nanahtar\u0131d\u0131r.  <\/p>\n\n\n\n

3. Fiziksel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Yeterince\negzersiz yapmak, iyi yemek yemek, yeterli uyku \u00e7ekmek ve hastal\u0131k belirtilerine\ndikkat etmek ve gerekti\u011finde tedavi olmak fiziksel olarak \u00e7ok \u00f6nemlidir. \u0130yi\nfiziksel g\u00f6r\u00fcn\u00fcme sahip acil hekimleri, \u00f6z sayg\u0131 ve benlik kontrol\u00fcn\u00fcn\npsikolojik yararlar\u0131n\u0131 g\u00f6receklerdir.<\/p>\n\n\n\n

4. Ekonomik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ekonomik\nolarak g\u00fcvende olmak acil doktoru olarak etkinli\u011finizin \u00f6nemli bir bile\u015fenidir.\nMali sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam\u0131n par\u00e7as\u0131 ailenin ge\u00e7iminin sa\u011flanmas\u0131, ayl\u0131k faturalar\u0131n\n\u00f6denmesi, \u00e7ocu\u011funuzun e\u011fitiminin planlanmas\u0131 ve rahat bir emeklilik i\u00e7in\nhedefler belirlenmesini i\u00e7erir. Kendinize ekonomik hedefler belirleyip, planlar\nyap\u0131n.<\/p>\n\n\n\n

5. Ruhsal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Acil\nt\u0131bb\u0131n anlam\u0131 ve amac\u0131 nedir? Yard\u0131m ve \u015fifa da\u011f\u0131tma sanat\u0131 m\u0131? Hayal\nk\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131, \u015f\u00fcphe ve korku dolu zamanlar\u0131n huzurlu uyum zamanlar\u0131 ile\nharmanlanmas\u0131n\u0131 her g\u00fcn acil serviste tecr\u00fcbe etmekteyiz ve bu da varl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131\nanlamland\u0131rmam\u0131za neden oluyor.<\/p>\n\n\n\n

6. Sosyal<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Acil\nserviste di\u011fer \u00e7al\u0131\u015fanlarla ili\u015fkileriniz nas\u0131l? D\u0131\u015farda ya\u015fam\u0131n\u0131z nas\u0131l? \u00d6zel\nhayat\u0131n\u0131z\u0131 acil servisin d\u0131\u015f\u0131nda, acil servisi \u00f6zel hayat\u0131n\u0131z\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda tutun.\n\u0130\u015f arkada\u015flar\u0131n\u0131z, d\u0131\u015f arkada\u015flar\u0131n\u0131z ve ailenizle etkin ili\u015fkiler\ngeli\u015ftirmeniz sosyal sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n g\u00f6stergesidir.<\/p>\n\n\n\n

7. Entelekt\u00fcel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Uzmanl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\ns\u00fcrekli de\u011fi\u015ftik\u00e7e ve geli\u015ftik\u00e7e a\u00e7\u0131k fikirli olmak kritik \u00f6neme sahiptir.\nBilgilerinizi acil serviste \u00e7al\u0131\u015fma arkada\u015flar\u0131n\u0131zla payla\u015fmak canland\u0131r\u0131c\u0131\nolabilir ve kendinize meydan okuman\u0131n bir yolu olarak hizmet\neder.   <\/p>\n\n\n\n

Acil\nhekimlerinin ya\u015fam\u0131nda mutluluk ve dayan\u0131kl\u0131l\u0131k<\/h4>\n\n\n\n

Ger\u00e7ek\nmutluluk 3 b\u00f6l\u00fcmden olu\u015fur: zevk, kat\u0131l\u0131m ve anlam. Bir an i\u00e7in iyi duygulara\nveya zevklere sahip olabiliriz; ancak kat\u0131l\u0131m ve anlam mutlu bir ya\u015fam\ns\u00fcrd\u00fcrmek i\u00e7in en b\u00fcy\u00fck katk\u0131 sa\u011flay\u0131c\u0131lard\u0131r. Bu nedenle her birey mutlulu\u011fun\nb\u00fcy\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc kontrol eder. Anlaml\u0131 etkinliklere kat\u0131l\u0131m asl\u0131nda\nmutlulu\u011fun ba\u015fl\u0131ca nedeni olarak g\u00f6r\u00fcn\u00fcyor. G\u00fcnl\u00fck hayat\u0131m\u0131zdaki anlam\u0131\nbulmal\u0131y\u0131z. Ki\u015finin mutlu olmas\u0131 i\u00e7in bir nedeni olmal\u0131d\u0131r. Ya\u015fant\u0131m\u0131zda en\nanlaml\u0131 olan\u0131 se\u00e7mek zorunday\u0131z. \u0130\u015fte bunun i\u00e7in geli\u015ftirilmi\u015f baz\u0131\nstratejileri takip etmekte fayda var.<\/p>\n\n\n\n

  • Travmatik deneyimleri renkli anlat\u0131lara\nd\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmek, onlar\u0131 potansiyel zararl\u0131 duygusal an\u0131lardan ar\u0131nd\u0131r\u0131r. \u0130lham\nalmak i\u00e7in hastalar\u0131n\u0131z\u0131 not edin. G\u00fcnl\u00fck tutmak, makale yazmak olumsuz bir tecr\u00fcbeyi\nolumlu bir tecr\u00fcbe haline getirir. Y\u0131llar i\u00e7inde biriken, mizah duygusu ile\nharmanlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z tecr\u00fcbelerinizi di\u011fer meslekta\u015flar\u0131n\u0131zla payla\u015farak onlar\u0131n\nyarar\u0131na sunabilirsiniz.<\/li>
  • Meditasyon i\u00e7 sakinli\u011fi bulmak ve\nduygusal durumlara tepki vermeyi s\u0131n\u0131rlamak i\u00e7in m\u00fckemmel bir y\u00f6ntemdir.\nT\u00fckenmi\u015flik oranlar\u0131n\u0131 \u00f6nemli azalt\u0131r. G\u00fcnl\u00fck rutininizde hasta yan\u0131na giderken\nderin bir nefes al\u0131p, yava\u015f\u00e7a b\u0131rak\u0131n ve bunu \u00f6mr\u00fcn\u00fcz boyunca yap\u0131n.<\/li>
  • Akran dan\u0131\u015fmanl\u0131\u011f\u0131ndan faydalan\u0131n.\nStresli olaylar\u0131 empatik bir meslekta\u015f\u0131n\u0131zla tart\u0131\u015fmak sahip oldu\u011funuz en iyi\nt\u0131pt\u0131r ve mizah bu noktada en iyi ba\u015fa \u00e7\u0131kma stratejisidir.<\/li>
  • Kendinize yeni a\u00e7\u0131l\u0131mlar yarat\u0131n. Yerel\nveya ulusal \u00e7apta derneklere g\u00f6n\u00fcll\u00fc \u00e7al\u0131\u015fmak, di\u011fer faaliyetleri ke\u015ffetmek\n(resim, foto\u011fraf\u00e7\u0131l\u0131k, rehberlik, yazarl\u0131k, e\u011fitim vermek, vb) bunlardan sadece\nbaz\u0131lar\u0131. Kendisine yeni kanallar a\u00e7an hekimlerin daha d\u00fc\u015f\u00fck t\u00fckenmi\u015flik\noranlar\u0131na, daha uzun meslek ya\u015fant\u0131s\u0131na ve daha fazla kariyer doyumuna sahip\noldu\u011fu ortaya konmu\u015ftur.<\/li>
  • Doktorluk \u00f6\u011fretmek anlam\u0131ndaki latince\nk\u00f6kenli bir kelimeden gelmektedir. Asistanlar\u0131n\u0131z\u0131, hem\u015firelerinizi, teknik\npersonelinizi, hatta hastalar\u0131n\u0131z\u0131 e\u011fitebilirsiniz ve sizin tecr\u00fcbelerinizden\nfaydalanabilirler.<\/li>
  • Bir misyon ve kariyer plan\u0131 geli\u015ftirin\nve hedeflerinize ula\u015fman\u0131z\u0131 kolayla\u015ft\u0131racak ki\u015fisel ko\u00e7luk gibi baz\u0131 e\u011fitimleri\nal\u0131n.<\/li>
  • Empati duyars\u0131zla\u015fman\u0131n en iyi tedavi\ny\u00f6ntemidir.<\/li>
  • Kendi ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131za dikkat edin. T\u00fcm\ngece uyumak ve uygun beslenme ile direnmek daha kolayd\u0131r. V\u00fccudunuzu hareket\nettirmeyi unutmay\u0131n. Spor depresyondan uzak tutar. Zevk ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u015feylere zaman\nay\u0131rmay\u0131 unutmay\u0131n. Takviminize koyun ve vardiyan\u0131zm\u0131\u015f gibi davran\u0131n.<\/li>
  • Stres s\u00fcrelerinizi k\u0131s\u0131tlay\u0131n.\nLimitlerinizi bilin ve y\u00fcksek stresli faaliyetlerinizi d\u00fc\u015f\u00fck stresli\netkinliklerle dengeleyin. Korku filmleri ile gev\u015fedi\u011finizde veya tatillerinizde\n\u00f6l\u00fcme meydan okuyan maceralar ya\u015famaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda duygular\u0131n\u0131zdan ayr\u0131\nkal\u0131rs\u0131n\u0131z ve kal\u0131c\u0131 bir adrenerjik uyar\u0131 ile ya\u015famaya ba\u015flars\u0131n\u0131z ve durum\ndaha da k\u00f6t\u00fcle\u015fir.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Esneklik\nve dayan\u0131kl\u0131l\u0131k do\u011fu\u015ftan de\u011fildir ancak geli\u015ftirilebilir bir yetenektir.\nKendimizi ne kadar \u00e7ok anlarsak acil t\u0131bb\u0131n i\u00e7inde y\u0131pranma prati\u011fine o kadar\ndonan\u0131ml\u0131 oluruz.<\/p>\n\n\n\n

    Son s\u00f6z:<\/p>\n\n\n\n

    • M\u00fckemmel olmak \u00f6ncelik de\u011fildir.<\/li>
    • \u00d6nceliklerinizi belirleyin.<\/li>
    • Yeni bir hobi bulun.<\/li>
    • Sevdi\u011finiz hobilerinize zaman ay\u0131r\u0131n.<\/li>
    • Kim oldu\u011funuzu kabul edin.<\/li>
    • Fit kal\u0131n.<\/li>
    • Sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenin.<\/li>
    • K\u00fc\u00e7\u00fck \u015feylerden mutlu olun.<\/li>
    • Duygular\u0131n\u0131z hakk\u0131nda konu\u015fun.<\/li>
    • V\u00fccudunuzu dinleyin.<\/li>
    • A\u015f\u0131r\u0131 y\u00fcklenmekten ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/li>
    • D\u00fczenli aral\u0131klarla izin al\u0131n.<\/li>
    • Ailenize ve arkada\u015flar\u0131n\u0131za zaman\nay\u0131r\u0131n, onlarla temasta kal\u0131n. <\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Kaynaklar<\/p>\n\n\n\n

      1. Being\nwell in Emergency Medicine: ACEP\u2019s Guide to Investing in Yourself.\nhttps:\/\/www.acep.org\/content.aspx?id=32184#sm.0000rgupvz9mbdx2t4s1qrnx252ns.\nEri\u015fim \u015eubat 26, 2018.  <\/li>
      2. Mental\nHealth and Stress in Emergency Medical services. https:\/\/www.nemsma.org\/images\/pdfs\/Mental_Health_and_Stress_final.pdf.\nEri\u015fim \u015eubat 26, 2018<\/li>
      3.   Avoid\nBurnout by Managing Your Stress.\nhttps:\/\/www.acep.org\/content.aspx?id=22722#sm.001mcz4ia198bde610ja2x5tr4a0j.\nEri\u015fim \u015eubat 22, 2018<\/li>
      4. A.\nWeber, A. Jaekel-Reinhard. Burnout syndrome: a disease of modern societies?\nOccup Med 2000; 50(7):512-7.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Acil sa\u011fl\u0131k hizmetlerinin verildi\u011fi kurumlar tasar\u0131mlar\u0131 gere\u011fi stres kaynaklar\u0131n\u0131n yo\u011fun oldu\u011fu \u00e7evrelerdir. Sa\u011fl\u0131k hizmeti verenler \u00f6l\u00fcme sebep olmu\u015f sarho\u015f s\u00fcr\u00fcc\u00fcler, yak\u0131nlar\u0131n\u0131n hakaret…<\/p>\n","protected":false},"author":1599,"featured_media":562,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mercek"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1599"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=561"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/561\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatd.org.tr\/aciltipbulteni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}